Κροταφογναθική Άρθρωση (ΚΓΑ) & Διαταραχές

Τι είναι η Κροταφογναθική Άρθρωση;

Η κροταφογναθική άρθρωση (ΚΓΑ) συνδέει την κάτω γνάθο με το κρανίο και επιτρέπει βασικές κινήσεις όπως άνοιγμα/κλείσιμο στόματος, μάσηση και ομιλία. Δυσλειτουργίες της ΚΓΑ (Temporomandibular Disorders – TMD) επηρεάζουν τους μύες, τον δίσκο και τα οστά της άρθρωσης, προκαλώντας πόνο και λειτουργικούς περιορισμούς.

Συχνά συμπτώματα

• Πόνος ή ευαισθησία μπροστά από το αυτί/στη γνάθο

• «Κλικ» ή «τρίξιμο» κατά το άνοιγμα/κλείσιμο του στόματος

• Περιορισμένο άνοιγμα στόματος ή «κλείδωμα» γνάθου

• Πονοκέφαλοι, αυχεναλγία, πόνος κροτάφων

• Πόνος/κόπωση στη μάσηση, ευαισθησία σε σκληρές τροφές

• Ωταλγία/βούισμα (χωρίς ωτολογική αιτία), ζάλη σε ορισμένες περιπτώσεις

• Τριγμός δοντιών (βρουξισμός), φθορά αδαμαντίνης

Πιθανά αίτια

• Μυϊκή υπερκόπωση, βρουξισμός/σφίξιμο δοντιών

• Στρες, κακές στάσεις σώματος (π.χ. υπολογιστής/κινητό)

• Δυσμορφίες σύγκλεισης, ορθοδοντικά ζητήματα

• Τραυματισμός γνάθου/άρθρωσης

• Εκφυλιστικές παθήσεις (π.χ. οστεοαρθρίτιδα)

• Ανατομικές παραλλαγές του δίσκου της ΚΓΑ

Διάγνωση από τον ειδικό

Ο Σεννής Παναγιώτης λαμβάνει αναλυτικό ιστορικό και διενεργεί κλινική εξέταση (εύρος ανοίγματος, ήχοι, ευαισθησίες μυών). Ανάλογα με τα ευρήματα μπορεί να προταθούν απεικονιστικές εξετάσεις (πανοραμική, CBCT, MRI) για αξιολόγηση οστικών δομών και δίσκου.

Συντηρητική αντιμετώπιση (πρώτη γραμμή)

• Εκπαίδευση & αλλαγές συνηθειών: αποφυγή πλατιών χασμουρητών, μάσηση τσίχλας, σκληρών τροφών.

• Φαρμακευτική αγωγή: αναλγητικά/αντιφλεγμονώδη, μυοχαλαρωτικά όταν ενδείκνυται.

• Νάρθηκες νυκτός (occlusal splints): μειώνουν βρουξισμό/μυϊκή φόρτιση.

• Φυσικοθεραπεία: στοχευμένες διατάσεις/ενδυνάμωση, manual therapy, θερμότητα/κρυοθεραπεία.

• Διαχείριση στρες: τεχνικές χαλάρωσης, biofeedback, εργονομία εργασίας.

Επεμβατικές επιλογές (όταν χρειάζεται)

• Ενδοαρθρική έγχυση (υαλουρονικό/κορτικοστεροειδή) σε επιλεγμένες περιπτώσεις.

• Αρθροκέντηση/αρθροσκόπηση: ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές για έκπλυση, λύση συμφύσεων, βελτίωση κίνησης.

• Ανοικτή χειρουργική/ανακατασκευή: σπάνια, για εκτεταμένη εκφύλιση, αγκύλωση ή ανατομικές ανωμαλίες.

Στόχος της θεραπείας είναι η μείωση του πόνου, η βελτίωση λειτουργίας και η πρόληψη υποτροπών με εξατομικευμένο πλάνο.

Ασκήσεις & πρακτικές συμβουλές (γενικές οδηγίες)

• Θερμό επίθεμα 10–15′ σε ευαίσθητες περιοχές 1–2 φορές/ημέρα.

• Ήπιες διατάσεις γνάθου: ελεγχόμενο άνοιγμα μπροστά σε καθρέφτη, χωρίς πόνο.

• Γλωσσική στάση: άκρη γλώσσας στον ουρανίσκο πίσω από τους άνω τομείς κατά το άνοιγμα.

• Στάση σώματος: αυχενική ευθυγράμμιση, οθόνη στο ύψος ματιών.

• Διατροφή: μαλακές τροφές στην οξεία φάση, αποφυγή σκληρών/κολλωδών.

(Οι παραπάνω ασκήσεις είναι γενικές—η εξατομίκευση γίνεται μετά από κλινική αξιολόγηση.)

Πότε να απευθυνθείτε άμεσα

• Έντονος πόνος ή «κλείδωμα» γνάθου

• Προοδευτική δυσκολία στο άνοιγμα στόματος

• Συμπτώματα που επιμένουν >2–3 εβδομάδες παρά τα συντηρητικά μέτρα

• Ιστορικό τραυματισμού ή εκτεταμένη φθορά δοντιών από βρουξισμό

Συχνές ερωτήσεις (FAQ)

Περνάει μόνη της η δυσλειτουργία ΚΓΑ;
Συχνά βελτιώνεται με συντηρητική αγωγή, όμως η έγκαιρη εκτίμηση επιταχύνει την αποκατάσταση.

Οι ήχοι («κλικ») σημαίνουν πάντα πρόβλημα;
Όχι απαραίτητα. Εφόσον δεν συνοδεύονται από πόνο/περιορισμό, συχνά παρακολουθούνται.

Χρειάζεται πάντα χειρουργείο;
Όχι. Η πλειονότητα αντιμετωπίζεται επιτυχώς με συντηρητικά μέτρα.

Βοηθούν οι νάρθηκες;
Ναι, όταν σχεδιάζονται σωστά και φοριούνται συστηματικά.

Διαταραχές Κροταφογναθικής Άρθρωσης vs Σύνδρομο ΚΓΑ

Γιατί να επιλέξετε τον Σεννή Παναγιώτη

• Εξειδίκευση στη Στοματική & Γναθοπροσωπική Χειρουργική

• Ολοκληρωμένη προσέγγιση: διάγνωση, εξατομικευμένοι νάρθηκες, συνεργασία με φυσικοθεραπευτές/ορθοδοντικούς

• Σύγχρονες, ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές όταν απαιτείται

Κλείστε ραντεβού

Επικοινωνήστε για αξιολόγηση και προσωπικό πλάνο θεραπείας.